美利坚财富人生第三十七章 纽约
清晨,安迪穿运背心和短、跑鞋和李婉晴说了声,离开家门,在公寓楼的堂里和同样是运装备的约瑟夫汇。
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安迪边走边活着强健的躯,时引起街些女的注视。
穿街入眼的是茂密的树林,安迪晨练的地点就是中央公园。
中央公园是位于曼哈顿中心,由第5与第8以及59街和110街相而成的个方形的地。其面积之、植之富,使很难想像其存在于如此商业化的国际都市之中。
从地图看中央公园,齐齐整整的四方形,占了整曼哈顿的八分之公园里除了座公园小城堡,座商用或民用建筑都没有,参天树木,碧草坪,还有小湖泊,使中央公园成为繁华纽约的个传奇。
清晨的气真的很清新,开始慢跑的安迪到呼无比的顺畅和。
“老板,这种跑步的节奏对,步伐节奏和呼节奏协调起,慢速跑的话可以试着三步,三步呼,用与鼻共同行气,用呼气。”约瑟夫看到安迪跑步时呼十分混,知没有掌跑步的技巧,步跟并肩同速的导起。
“呼”
安迪开始按照约瑟夫的指导慢慢适应了这种呼节奏,虽然开始的时候到有点别,还是通断调整适应了。
“跑步时,对氧的需量增加。如果跑步时只用鼻呼,将足了对氧的需量,此时,必迫使呼肌加强活,加呼频率,以提肺的通气量,足对氧的需。其结果是,呼肌会较地产生疲劳,反而影响氧的供应。”约瑟夫向安迪解释。
“呼那么们特种兵的技巧呢?”安迪发现约瑟夫虽然边跑边说话,但是气息并没有什么紊,好奇的问。
“其实也没有什么技巧,每个的素质样,呼节奏也因而异,说通用也就是战术呼,四秒,四秒呼,可以使脑短时间入更多的氧气,从而使头脑的冷静。”约瑟夫看到安迪已经适应了跑步呼节奏,解说完在说话打扰的慢跑。
两越中央公园西路和西小,沿着小径到达斯特劳贝里场地。向北,沿着西小任何小径往跑,然向右拐弯到达79号街的横侧面。继续往东,经79号街横侧面与东小的叉路,然取南边小径到达温池。向西沿着小径穿东小路,然入洛布湖船场。从泉那的砖砌隧向南走,经面的72号街的横侧,就入林荫。
路的切风景对于安迪说,既熟悉又带着陌生的新鲜,这种觉很矛盾,就好像哪天突兀的现个陌生的场景却发现好像遇到,或许是在梦里。
林荫晨跑的就有点多了起,安迪看了手腕的运手表,去了20几分钟。
安迪开五指把被打的头发梳成背头,了英俊的面容,再加强健的材,因为在阳光的照耀,显示的更加皙,这引起了周围很多女的垂涎,个个投了热的目光。
“咳咳。。。”安迪有点承受住,回头开始原路返回,时还能听到些女的笑声,对于习惯了天朝的蓄和藏拙说,还是有点适应美帝的豪放。
跑回家,安迪冲了个澡,家三开始吃起早餐。
“这肌还真是让吃惊。”奥斯顿看着子光着半,让惊叹的肌线条,其是那八块肌,简直无法相信,带着丝嫉妒的语气说。
“就是就是,子,现在的材简直是太好了,当时杂志登的时候还以为是们恶搞的呢。啧啧,看看这肌,奥斯顿也应该去健了!”李婉晴连连点头表示自己的惊叹,手指在子的肌连连戳起,看了眼自己的丈夫,想起的小腩,没好气的说。
“嘛!有定期去打尔夫的。”奥斯顿的瞪了安迪眼,都是因为子才让自己受到无妄之灾。
“呵呵,这都是健练的功劳,本肌还可以锻炼的更加健美的,可是喜欢那种的肌块,那样太夸张了,还是喜欢布鲁斯李的那种,线条清晰和的,现在这种肌线条主是因为这两个月练习拳练的,更加有量了。”安迪可在乎的敌视,整齐的牙,面带阳光般的微笑对李婉晴解释。
“哼!今天有什么安排?”奥斯顿看到子两对自己的无视,冷哼声继续询问。
“没什么事,先去逛逛,说实话已经好久没逛逛纽约了,天去录制周六夜现场,也是很烦,就是去唱首歌,很就完了,其在没什么了。”安迪耸耸肩,说了自己的行程。
“需陪吗?好像也很久没逛街了呢。。。”李婉晴目光亮,奋的说。
“,用为了陪耽误的工作,就是四逛逛,说实话今早在中央公园里跑步,才想到有多久没去纽约图书馆,林肯中心这些地方了?”安迪急忙阻止李婉晴陪的打算,是去游览,可想被逛街遛,女逛街立马会成永疲倦的可怕的生。
“自己去有什么意思,还是陪吧!”李婉晴似乎定决心陪子逛街。
“怎么会是个,约瑟夫和肯尼会陪着,会到的,还是安心的班去吧,有是小孩子了。”安迪角微微搐,心里连连苦笑,努阻止。
“那好吧,话说怎么没见那两个保镖呢?”李婉晴被绝表似乎显得十分甘,奋子消失了,有点失望的问。
“们在旁边的酒店住了,会会在楼等,本应该是贴保护的,虽然家里有好多客,但是住的话怕会很烦。”安迪说了自己的想法。
奥斯顿点点头,也喜欢有外打扰自己的私密间,虽然是子的保镖。
“直住酒店也是办法。”李婉晴关心的问。
“实在行就租间公寓,毕竟在纽约还需住段时间。”安迪说了自己的打算。
奥斯顿看到自己老婆脸表的化,急忙说:“也好,本就给准备了栋公寓,那是给学准备的,虽然小了点,装修完以直也没住,有家政公司定期打扫,可以直接入住。”
“行!怎么回事?子刚回就往外赶,什么意思?”李婉晴怒视着奥斯顿,声质问。
“,先消消气,别。怎么说呢,毕竟家里住外会很方,更何况也是回,只是把保镖安顿,毕竟卡尔已经在纽约没住了,直住酒店真的是个事,这是天两天的事,每次回纽约也能直让们住酒店吧。”安迪虽然知为什么会,只能够达到目的就可以了。
“好吧,在家里住,让卡尔和保镖住那里就行,就这么说定了,会打电话让家政公司去打扫。现在吃饭。“李婉晴手挥,本给子二说话的机会。
吃完饭,二门班,安迪在接到约瑟夫的电话也换好楼。
也许,没有几个个城市像纽约那样,被断地描述,断地虚构。很多到这座城市,就会迅速的了。
纽约的华其实就在曼哈顿,这也是安迪坐在凯迪拉克商务车里,透车窗看着既熟悉又陌生的景,说实话除了楼厦也没有什么了,当安迪站在帝国厦的广场,抬头望,这座在好莱坞电影中现无数次的楼实在是太名了。
只是默默站着仰望了几分钟毫留恋的转离开,约瑟夫站在车,给安迪打开车门,坐车里,对肯尼说:“去华尔街。”
华尔街其实非常得窄,窄到差多成了条观光步行街。
汽车在华尔街的马路边靠,安迪看着挤流的行,果然电影没有骗自己,真的好多。
华尔街有四景点起看:纽约叁堂、联邦国家纪念堂、纽约证券易所、华尔街铜牛。
安迪漫步在街,和周围行匆匆的流格格入,看到所有着尖的堂,这就是全美最古老的叁会,这栋建于1846年的德式建筑,拥有玫瑰砂岩的堂外观以及26公尺的尖,堂的墓园则埋葬了许多早期杰的纽约。
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